Studio & Angebot
GYROTONIC® ist eine Trainingsmethode, die sich grundsätzlich für jeden Menschen eignet. Deshalb sind in meinem Studio Kinder, Jugendliche und Erwachsene und Senioren gleichermaßen willkommen. Gemeinsam erarbeiten wir ein Trainingskonzept, entsprechend den Beschwerden oder Wünschen für eine individuelle Körperarbeit. GYROTONIC® ist vielseitig anwendbar. Hier einige Beispiele, viele weitere sind denkbar. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen an Ihren ganz individuellen Zielen zu arbeiten.
Die Räumlichkeiten sind in Freiburg Merzhausen sehr ruhig gelegen, mit Blick ins Grüne. Sie haben hier die optimale Gelegenheit, in die vielfältige GYROTONIC® METHODE einzutauchen.
GYROTONIC® Als Reha - Methode
Bei Wachstums bedingten Disbalancen bei Kindern, bei Skoliose, bei Problemen im Schultergürtel, bei chronischen Rückenschmerzen, zur Wiederherstellung der Beweglichkeit und Koordination von Schlaganfallpatienten sowie bei Patienten mit Knie- und Hüftproblemen oder mit künstlichen Gelenken.
GYROTONIC® für Tänzer
Zur Förderung von Tanztechniken, zur Unterstützung der korrekten Ausführung komplexer Bewegungsabläufe, zur Förderung der Ausdauer sowie zur Vorbeugung von Verletzungen. Als ehemalige Tänzerin mit Ballett /Modern-, und Contemporary-Erfahrung, kenne ich die Herausforderungen, die die professionelle Arbeit mit dem Körper mit sich bringt.
Spezielles Training für Tänzer
Improve Your Quality of Movement with the GYROTONIC® and GYROKINESIS® Methods
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GYROTONIC® für Sportler
Für ein gezieltes Training, zur Stärkung und Dehnung der Muskulatur, zum Auf- und Ausrichten nach extremer Belastung, zur Unterstützung der korrekten Ausführung komplexer Bewegungsabläufe. Ich habe als GYROTONIC®-Trainerin Sportler*Innen als Personaltrainerin auf Wettkämpfe begleitet und habe viel Erfahrung wie die Gyrotonic® Methode als ganzheitliches Therapie- und Bewegungskonzept im Leistungssport eingebracht werden kann.
GYROTONIC® Für Kinder und Erwachsene
GYROTONIC® ist eine sanfte Trainingsmethode zur Stärkung der allgemeinen Muskulatur und Beweglichkeit. Kinder können erfolgreich in ihrem Wachstum begleitet werden, um beispielsweise Skoliosen zu behandeln oder Disbalancen auszugleichen.
Viele Erwachsene leben heute im Dauerstress. Die GYROTONIC® Methode ermöglicht es, ein gesundes Bewegungstraining in den Tagesablauf zu integrieren. Die einzigartige Kombination von Entspannung und Vitalität ist sofort spürbar. Auch altersbedingte Beschwerden wie Gelenk- und Muskelerkrankungen werden durch das Training deutlich reduziert. Es verbessert die allgemeine Koordination, Beweglichkeit und Kondition.
TERMIN VEREINBAREN
DORIS VAN BEBBER
“ Bei all meinen Trainings lasse ich nicht nur die vielfältige Erfahrung meiner GYROTONIC® Arbeit einfließen, sondern auch meine Begeisterung für Bewegung. Denn nur mit Freude und Elan ist es jedem und jeder Einzelnen möglich, das persönliche Potenzial zu entdecken, auszuschöpfen und wachsen zu lassen. „
Studio Doris van Bebber
In meinem Studio verwende ich das einzigartige und innovative GYROTONIC®-System für die effiziente Bewegungsoptimierung meiner Kunden. Ich arbeite an und mit drei Geräten:
das GYROTONIC® LEG EXTENSION Trainingsgerät
das GYROTONIC® EXPANSION SYSTEM
das GYROTONIC® ARCHWAY, welches neben dem allgemeinen Aufbautraining im Rahmen von fortgeschrittenen Trainings für Sportler und Tänzer zu Einsatz kommt.
GYROTONIC® ARCHWAY
GYROTONIC® LEG EXTENSION
GYROTONIC® EXPANSION SYSTEM
